今回は「黒崎」にあるパーソナルジムの中から
- 女性専用＆限定
- 女性向け
のおすすめパーソナルジムだけを厳選して紹介していきますね！
SHIORI数あるジムから厳選し、実際の利用者の口コミも載せているので参考になれば嬉しいです。
LYFTOFF-WOMAN-は女性に特化した「女性専門メディア」です。
〝女性の悩み・不安をゼロにする〟
をテーマに、日々最新のパーソナルジム情報を発信しています。
サイト利用者様に有益な最新情報を提供できるよう
- ジムでの体験調査
- ジムへの直接取材
- 実際の利用者の口コミ調査
など、一歩踏み込んだ〝女性のタメになる〟発信を心がけています。
１：【女性専用】セミパーソナルジムPLIZ 黒崎店
- なるべく費用面を抑えたい
- 女性専門店だと嬉しい
- なかなかジム通いが続かない
「セミパーソナルジムPLIZ 黒崎店」は、黒崎駅から徒歩13分ほどにあります。
福岡県内に10店舗ある女性専門店で、最大３名までを同時に指導するセミパーソナルタイプです。
自分一人ではないので〝みんなと楽しみながらジム通いが続く〟のも女性に選ばれている理由かと思います。
女性専用＆最大３名までの予約制なので、
『視線が気になる』
『質問がしにくい』
などもなく、しっかりとトレーニング指導を受けられます。
SHIORIパーソナル専門店と比べ料金が安いので、始めやすく続けやすいのも魅力ですね。
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実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI続いては、実際に「セミパーソナルジムPLIZ 黒崎店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
★★★★★自分じゃどうしても意思が続かないので、思い切って伺いました！
体験からしっかり効果が感じられるトレーニング指導をいただけました！
意識するポイントなど、自分の目標に向けてのトレーニング内容などしっかりプロの方のご意見・ご指導をいただけて、これなら理想の自分に近づけそう！！がんばります！！
★★★★★自分じゃ全く続かないのと何をしたらいいかわからないので、入会しました。 パーソナルはとても高く私には手がでないお値段でしたが、こちらは月ごと1回3000円ほどなので通いやすいかなと思います。
女性専用＋時間もしっかり1時間ほど。
ガツガツダイエットやると続かないので徐々に健康的に体が締まって痩せたらいいなー
引用元：https://maps.app.goo.gl/A3G844WbwcYQuBtEA
「セミパーソナルジムPLIZ 黒崎店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 料金 | 22,000円 |
月額コース
| 料金 | 月4回：14,300円 月8回：22,400円 月10回：26,500円 |
| 内容 | 最大３名までの予約制 |
「セミパーソナルジムPLIZ 黒崎店」アクセス/店舗情報
| アクセス | 黒崎駅 徒歩13分 |
| MAP |
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２：RIZAP（ライザップ）メディカル黒崎店
- 寄り道なしで目標達成をしたい
- 必要なものは全て揃えて欲しい
- 万が一の際には返金保証も欲しい
- 自分だけのプライベート空間が良い
- 専門家たちに全面バックアップしてほしい
「RIZAP（ライザップ）黒崎店」は、黒崎駅から徒歩10分ほどにある個室のプライベートジムです。
RIZAP（ライザップ）が作り上げる〝優雅なプライベート空間〟は『通うだけでやる気ができる！』と女性陣の評判も高いです。
利用者一人ひとりを本来の姿へと導いてきた〝圧倒的な実績〟と〝知名度〟はもはや説明不要かもしれません。
また、充実した〝サポート体制〟も女性に人気の理由で、
- 採用率3.2％の専属トレーナー
- 提携医師
- 管理栄養士
- カウンセラー
など、各分野のスペシャリストがチームを結成し、責任を持ってあなたを理想へと導いてくれます。
SHIORI過去に「ダイエットを断念した女性」に多く選ばれるのには、この様な理由がありました。
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「RIZAP（ライザップ）メディカル黒崎店」女性の効果・ビフォーアフターは？
「RIZAP（ライザップ）メディカル黒崎店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI「RIZAP（ライザップ）利用者の口コミは集まり次第、掲載していきますね。
「RIZAP（ライザップ）メディカル黒崎店」女性におすすめ・安い料金プラン
| 入会金 | 55,000 |
| 料金 | 163,500〜/月 |
| 内相 | 1回50分×16回/2ヶ月 30日間の全額返金保証付き |
SHIORIライザップは料金こそ高めですが「圧倒的な実績＆サポート体制」は多くの女性に選ばれています。
RIZAP（ライザップ）メディカル黒崎店の店舗情報
| アクセス | 黒崎駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | なし |
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３：CHRONICLE-japan（クロニクルジャパン）黒崎店
- 通い放題をしたい
- 完全個室のジムが良い
- 女性トレーナーがいると嬉しい
「CHRONICLE-japan（クロニクルジャパン）黒崎店」は、黒崎駅から徒歩８分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。
完全個室のプライベート空間なので、周囲の視線を一切気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できると女性の口コミも評判です！
パーソナルトレーニングが月３万円で通い放題になるので
『集中的にパーソナルトレーニングを受けたい！』
という女性にもおすすめ。
SHIORI女性スタッフさんも在籍しているので、女性にしか分からない相談もしやすいんです。
「CHRONICLE-japan（クロニクルジャパン）黒崎店」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI続いては、実際に「CHRONICLE-japan（クロニクルジャパン）黒崎店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
★★★★★お店がとても清潔感があり、良い匂いがして 気に入りました。
また、子連れOKだと聞いたので 一緒に行かせていただきました。
人見知りな子なのでとても心配していたんですが スタッフの皆さんが嫌な顔せず接してくれて、娘もまた行きたいと言ってました（笑）
トレーニングの説明を受けたのですが 分かりやすく、マンツーマンでこの値段はとても安いと思い、旦那に相談してみて入会予定です！
夏までには痩せるぞ！！
４名の新着口コミあり
口コミをもっと見る
★★★★★わかりやすく丁寧な説明と楽しいトレーニングで、無理なく続けられそうです😊
★★★★★清潔感があってとても良かったです！
女性トレーナーもいて女性でも通いやすいと思います！
★★★★★内装が綺麗でとても気持ちの良い空間です
「CHRONICLE-japan（クロニクルジャパン）黒崎店」女性におすすめ・安い料金プラン
| 入会金 | 金額はジムにて |
| 料金 | 33,000円(税込) |
| 内容 | ・通い放題 ・パーソナルトレーニング１回60分 |
| 入会金 | 金額はジムにて |
| 料金 | 44,000円(税込) |
| 内容 | ・パーソナルトレーニング10回×60分 ・有効期限 ２ヶ月間 |
「CHRONICLE-japan（クロニクルジャパン）黒崎店」の店舗情報
| アクセス | 黒崎駅から徒歩８分 |
| 営業時間 | ９〜２２時 |
| 定休日 | 日曜、月曜 |
４：NRT-method 黒崎
- 身体の歪みを治したい
- 身体の不調改善をしたい
- 高気圧酸素カプセルも利用したい
「NRT-method 黒崎」は、黒崎駅から徒歩４分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。
カイロプラクティックとトレーニングを融合した独自メソッドで、身体の歪みや骨格調整、不調改善やダイエットまで幅広くサポートしてくれると評判です。
専属トレーナーさんが二人三脚でサポートしてくれるので、さまざまな悩みも相談しやすいんです。
SHIORI高気圧酸素カプセルも導入されており、施術やトレーニングの効果をさらに引き上げることも可能です！
「NRT-method 黒崎」実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI続いては、実際に「NRT-method 黒崎」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
★★★★★先生もスタッフ全員感じがいいし知識もしっかりしている。
10年以上通ってます。
★★★★★一般的な体の故障はもちろんスポーツ全般の故障を診て頂けます。
スタッフ全員がプロフェッショナルです。
「NRT-method 黒崎」女性におすすめ・安い料金プラン
| 入会金 | 詳細は店舗にて |
| 料金 | 初回料金：9,500円 2回目以降：5,000円 |
| 内容 | トレーニング時間：50分/回 |
「NRT-method 黒崎」の店舗情報
| アクセス | 黒崎駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | 10〜19時 |
| 定休日 | 木・日 |
５：エニタイムフィットネス イオンタウン黒崎店
- 好きな時に自主トレしたい
- 他店舗も自由に使いたい
- パーソナルトレーニングも受けたい
「エニタイムフィットネス イオンタウン黒崎店」は、西黒崎駅から車で６分ほどにあります。
24時間ジムなので、会員はいつでも好きな時に好きなだけトレーニングができます。
入会すると全国のエニタイムフィットネスが使い放題になるのも人気の理由です。
SHIORI会員向けにパーソナルトレーニングも1回単位で実施しています。
実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は？
SHIORI「エニタイムフィットネス イオンタウン黒崎店」でパーソナルを受けた女性たちの口コミは、集まり次第まとめていきます。
「エニタイムフィットネス イオンタウン黒崎店」女性におすすめ/安い料金プラン
【料金プラン】をみる
入会金など
| 料金 | 5,500円 |
24時間ジム会員
| 料金 | 7,128円/月 |
パーソナルトレーニング
| 料金 | 5,500円/回 |
「エニタイムフィットネス イオンタウン黒崎店」アクセス/店舗情報
| アクセス | 西黒崎駅 車６分 |
| MAP |
SHIORIまた、最近では「オンラインダイエット」が女性に人気を集めていて、中でも人気のサービスを１つまとめておきますね！
【自宅でパーソナル！】プレズ（Plez）
- ダイエットが自宅で完結！
- 料金は店舗型ジムよりも約80％OFF
- ダイエット成功者は1,000人を突破
プレズ（Plez）は、ジムに通うことなく〝自宅でダイエット〟ができるオンラインサービスです。
スマホ一台あれば利用でき、店舗型パーソナルジムの平均と比べ料金が約80％も安いのが魅力。
管理栄養士とトレーナーが日々の食事管理だけでなく、自宅でできるトレーニングなどもマンツーマンでサポートしてくれるので『1人ではダイエットが続かない…』という方にも人気です。
SHIORIトレーニング方法が全くわからない人には、LINEなどのビデオ通話を使って丁寧に指導してくれるので安心です！
プレズ（Plez）は痩せない？女性の効果＆ビフォーアフターは？
SHIORIプレズ（Plez）を実際に利用した女性たちの効果＆ビフォーアフターを掲載していきますね！
プレズ（Plez）実際に通った女性のリアルな口コミ＆評判は？
SHIORI続いては、実際にプレズ（Plez）を利用した女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。
口コミを表示
★★★★★プレズの自宅パーソナルは、知識・経験が豊富なトレーナーが、自分に合ったやり方を提案してくれるので、在宅でのトレーニングでもとても心強く、モチベーションも上がります。
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです！
★★★★★プレズでは、トレーナーが一人ひとりに合った具体的なアドバイスをしてくれます。
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました！
★★★★★友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！腰痛も治って健康にもなりました。具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！
★★★★★体が引き締まったので、モチベーションも保ちながらダイエットをできました！
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました！
★★★★★特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズの指導で楽しく取り組めました！
引用元：公式サイト
『体重が落ちて、下腹のぽっこりも解消できました！』
『食事の見直しで、−7.3キロ体重が減ったのは驚きです』
『丁寧にサポートしてもらえて、正しいダイエット法が身についた』
など、多くの口コミが見つかりました。
SHIORIダイエットには欠かせない食事管理をプロが丁寧に日々サポートしてくれるのが魅了ですね！
プレズ（Plez）おすすめ・安い料金プラン
プレズ（Plez）には３つのプランが用意され「トレーニングの指導方法」以外は、全プランで指導・サポート体制が共通です！
プレミアムプラン
| 入会金 | 10,780円 |
| 料金 | ２ヶ月プラン：43,890円 ３ヶ月プラン：40,128円 ４ヶ月プラン：37,235円 ５ヶ月プラン：34,815円 ６ヶ月プラン：32,637円 |
| 内容 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 月８回×25分（ビデオ通話） |
「プレミアムプラン」は、トレーナーさんが月に８回ビデオ通話でトレーニング指導をしてくれます！
「トレーニング方法が分からない」という方におすすめです。
SHIORI月８回のトレーニング指導と毎日の食事管理サポートでダイエットができます！
ボディメイクプラン
| 入会金 | 10,780円 |
| 料金 | ２ヶ月プラン：32,890円 ３ヶ月プラン：29,040円 ４ヶ月プラン：26,840円 ５ヶ月プラン：25,190円 ６ヶ月プラン：23,628円 |
| 内容 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 月４回×25分（ビデオ通話） |
「ボディメイクプラン」は、トレーナーさんが月に４回ビデオ通話でトレーニング指導をしてくれます。
「週１回のトレーニング指導」と「毎日の食事管理サポート」でダイエットをしたい方に人気のプランです！
SHIORIビデオ指導は９〜22時の間で予約すれば受けられるので、自宅で簡単にトレーニングができます。
ダイエットプラン
| 入会金 | 10,780円 |
| 料金 | ２ヶ月プラン：21,890円 ３ヶ月プラン：19,690円 ４ヶ月プラン：18,337円 ５ヶ月プラン：17,270円 ６ヶ月プラン：16,170円 |
| 内容 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問＆相談し放題 |
| トレーニング指導 | 動画でフォーム指導 |
「ダイエットプラン」はプレズの最安プランで、トレーニング指導は「動画での指導」が中心です！
トレーナーさんが自宅でできるトレーニングを提案してくれるので、実際にトレーニングしている動画を撮影し送るとフォーム指導をしてくれます。
SHIORI最安プランですが、食事指導は栄養士さんが毎日サポートしてくれ、質問や相談がし放題なのも魅力です！
【損をしない】女性のパーソナルジム選び５つのポイントは？
最後に〝損をしないジム選び〟のポイントを５つまとめておきますね。
私自身、過去に２度ジム選びで大金と時間を失っています。
その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。
損をしないジム選び５つのポイント
SHIORI５つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。
１：目的を決める
沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。
- ダイエット
- ボディメイク
- 姿勢改善
- 肩こりや腰痛改善
- 運動のパフォーマンスUP
- 産後ダイエット＆ケア
など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。
〝本当の目的を達成できるジムか〟
をチェックしてみて下さい。
SHIORI目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。
２：個室の有無
- 貸切（時間で貸切）
- 個室ブース（ジム内に複数の個室ブースがある）
- 半個室（パーテーションなどで区切り）
など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。
パーソナルジムが人気の理由の１つが
〝周囲の視線が気にならないこと〟
です。
SHIORI最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。
３：通いやすさ
- 駅や自宅から近いか
- 通いたい時間に営業しているか
- 予約は取りやすいのか
- 手ぶらで通えるか
など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。
『雨が降っても通えるか』
『仕事終わりでも通えるか』
など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。
SHIORI私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。
４：料金面
パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。
昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。
ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。
【 料金が安い＝あなたに合う 】
という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。
SHIORI目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。
５：【超重要】トレーナーとの相性
・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み
どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。
私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。
トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、
- 無料カウンセリング
- 体験トレーニング
などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。
もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。
SHIORI上記５つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。
SHIORIあなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。
